onsdag, november 13, 2013
KOKOS
Har man överkänslig matsmältning (IBS) är det lätt hänt att man får i sej något olämpligt som ger lös mage. Då gäller det att äta något som stoppar.
ROSTADE KOKOSCHIPS är ett trevligt och effektivt födoämne. Det finns i halvkilos-förpackningar på Hälsokosten för 50 kr. Jag smular dem gärna över honung på en skiva Polarknäcke och dricker en kopp av Friggs Blåbärste till (alla tillagade blåbär är stoppande). Ibland strör jag dem över TofuLine Vaniljglass (i samma syfte).
Det är viktigt att samtidigt ta ett par kapslar LaktiPlus som innehåller Bifidus-bakterier. De säljs också på Hälsokosten. Eftersom maten går för snabbt genom tarmarna, försvinner en stor del av den viktiga tarmfloran, vilket i sin tur leder till ännu lösare mage genom jäsning. Därför är det viktigt att både få stopp på magen och ersätta förlorade tarmbakterier.
ROSTADE KOKOSCHIPS är goda till annat också. Det fina är att man kan ta olika mycket, särskilt mot slutet av kuren, så man inte blir hård i magen i stället. Enda problemet är att de sätter sej mellan tänderna, så använd tandpetare om du har glest mellan dem.
ROSTADE KOKOSCHIPS är ett trevligt och effektivt födoämne. Det finns i halvkilos-förpackningar på Hälsokosten för 50 kr. Jag smular dem gärna över honung på en skiva Polarknäcke och dricker en kopp av Friggs Blåbärste till (alla tillagade blåbär är stoppande). Ibland strör jag dem över TofuLine Vaniljglass (i samma syfte).
Det är viktigt att samtidigt ta ett par kapslar LaktiPlus som innehåller Bifidus-bakterier. De säljs också på Hälsokosten. Eftersom maten går för snabbt genom tarmarna, försvinner en stor del av den viktiga tarmfloran, vilket i sin tur leder till ännu lösare mage genom jäsning. Därför är det viktigt att både få stopp på magen och ersätta förlorade tarmbakterier.
ROSTADE KOKOSCHIPS är goda till annat också. Det fina är att man kan ta olika mycket, särskilt mot slutet av kuren, så man inte blir hård i magen i stället. Enda problemet är att de sätter sej mellan tänderna, så använd tandpetare om du har glest mellan dem.
Etiketter: IBS
# skrivet av Maia H @ 15:45 
